Breitensport

Zum Breitensport zählt man grundsätzlich alle sportlichen Aktivitäten, deren Ausübung und Fokus hauptsächlich der körperlichen Fitness, dem Ausgleich von Bewegungsmangel sowie dem Spaß am Sport dienen. Damit grenzt sich der Breitensport vom wettkampforientierten und trainingsintensiven Leistungssport ab.

Breitensport wird häufig in der Freizeit betrieben, umfasst aber auch Schulsport und Betriebssport. Die Auswahl an Sportarten, welche zum Breitensport gehören und welche man trotz Handicap ausüben kann, ist wirklich riesengroß und wir haben im Internet eine tolle Übersicht gefunden, die sämtliche Möglichkeiten aufzeigt! Vielen Dank an dieser Stelle an "myhandicap.de" für die schöne Zusammenfassung.